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Plan alimentaire personnalisé – 1 semaine

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Plan Alimentaire Personnalisé – 1 mois

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Plan Alimentaire Personnalisé – 2 semaines

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L’univers des Plantes & Bien-Être Maison Yanna

Une sélection de plantes, feuilles, racines et fleurs issues de l’herboristerie traditionnelle, pensées pour accompagner le corps au quotidien : digestion, énergie, sommeil, cycle, confort articulaire, peau… toujours avec douceur et naturel.

🌿 Pourquoi les plantes Maison Yanna ?

Les plantes ont toujours été au cœur des rituels de bien-être. Chez Maison Yanna, nous les choisissons pour leur qualité, leur origine et leur usage traditionnel, afin d’en faire des alliées simples à intégrer dans ta routine : en infusion, en décoction ou en mélange avec tes boissons du quotidien.

✨ Les grands rôles de nos plantes

Digestion & légèreté – plantes pour le confort digestif et la sensation de ventre plus serein.
Énergie & vitalité – toniques douces pour soutenir le corps dans les journées chargées.
Sommeil & détente – fleurs et feuilles apaisantes pour les soirs où l’on a besoin de ralentir.
Cycle & féminin sacré – plantes traditionnellement utilisées pour accompagner le cycle.
Peau & détox – plantes drainantes et “éclat” à intégrer dans tes rituels beauté de l’intérieur.

🕊 Comment les intégrer à ta routine ?

En infusions simples : 1 plante, 1 tasse, un moment pour toi.
En mélanges personnalisés : tu peux associer plusieurs plantes selon ton besoin du moment (digestion, relaxation, énergie...).
En cure courte : sur quelques jours ou semaines, en écoutant toujours ton corps et tes ressentis.
En rituels bien-être : tasse du matin pour démarrer ancrée, tasse du soir pour ralentir et préparer le sommeil.

Note Maison Yanna : les plantes sont des alliées précieuses du quotidien, mais ne remplacent pas un avis médical ou un traitement. Elles s’utilisent comme un soutien naturel, en douceur, dans le cadre d’une hygiène de vie globale. 🌿

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