Plante médicinale · Herboristerie · Maison Yanna
4 CôtésTetrapleura tetraptera
Plante médicinale traditionnelle · Usage ciblé
Origine · Côte d'Ivoire
Une gousse. Quatre côtés.
Des siècles de sagesse végétale
distillés dans une infusion simple,
profonde, enveloppante.
Une plante millénaire d'Afrique de l'Ouest.
Un trésor botanique, enfin accessible.
Digestion
Favorise une bonne digestion et aide à soulager les ballonnements et inconforts abdominaux.
Antioxydants
Naturellement riche en antioxydants végétaux qui protègent l'organisme du stress oxydatif.
Post-partum
Traditionnellement recommandée après l'accouchement pour accompagner le rétablissement.
Minéraux
Source naturelle de calcium et de fer. Riche en fibres alimentaires.
Origine & tradition
Une plante
millénaire
Le Tetrapleura tetraptera, connu sous le nom de “4 Côtés” pour sa forme caractéristique à quatre ailes, est une épice et plante médicinale profondément ancrée dans les traditions d’Afrique de l’Ouest. Utilisée depuis des siècles en cuisine comme en phytothérapie, elle apporte une saveur singulière — à la fois sucrée, épicée et légèrement amère — et de nombreux bienfaits naturels. Chez Maison Yanna, nous sélectionnons des gousses entières, 100% naturelles, séchées avec soin pour préserver leurs arômes et propriétés.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
Comment
préparer
votre rituel
En infusion
Infuser 1 gousse entière dans 1 litre d'eau chaude pendant 15 à 20 minutes. Filtrer puis déguster chaud ou froid selon l'envie.
En cuisine
Ajouter directement aux soupes, bouillons et sauces pour parfumer les plats d'une note à la fois sucrée, épicée et chaleureuse, typique de la cuisine d'Afrique de l'Ouest.
Conservation
Conserver dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de l'humidité pour préserver les propriétés aromatiques et médicinales.
Les plantes sont des alliées du quotidien et ne remplacent pas un avis médical · En cas de grossesse, allaitement, traitement ou pathologie : consultez un professionnel de santé · Poids net variable selon le calibre des gousses
Une plante médicinale africaine,
sélectionnée avec soin par Maison Yanna
Le 4 Côtés (Tetrapleura tetraptera) est une plante médicinale traditionnelle d’Afrique de l’Ouest, originaire de Côte d’Ivoire. Utilisée en phytothérapie pour soutenir la digestion, réduire les ballonnements et accompagner la récupération post-partum. Naturellement riche en fibres, calcium et fer.
Gousses entières séchées, 100% naturelles, sans additifs ni conservateurs. Disponible en 2, 4, 8 et 10 fruits. Usage en infusion ou en cuisine.