Plante médicinale · L'Herboristerie
Gattilier
Le fruit qui accompagne l'équilibre, saison après saison.
Le gattilier (Vitex agnus-castus) est un arbuste méditerranéen dont les fruits, de petites baies gris-vert à l'odeur aromatique intense, sont récoltés à la main à l'automne, à pleine maturité.
Utilisé depuis l'Antiquité en phytothérapie, il occupe une place particulière dans l'accompagnement du cycle féminin — un fruit entier, brut, sans transformation, tel que la tradition l'a toujours employé.
Usages traditionnels
Équilibre hormonal féminin
Confort prémenstruel
Régularité du cycle
Ces usages relèvent de la tradition phytothérapique et ne constituent pas une allégation médicale.
Fiche technique
- Forme
- Fruit entier
- Nom botanique
- Vitex agnus-castus L.
- Technique de récolte
- Manuelle
- Époque de récolte
- Automne
- Couleur
- Gris vert
- Odeur
- Aromatique, assez intense
- Saveur
- Aromatique
- Provenance
- Albanie
Conseils d'utilisation
Dose1 cuillère à café pour 250 ml d'eau bouillante
Fréquence10 min d'infusion · 1 tasse par jour
⚠️ Précautions
Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'en cas de traitement hormonal (dont contraception) sans avis médical préalable — brouillon à valider par un professionnel de santé.